鼻水や発熱などの初期症状を見逃さないようにしましょう。

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鼻水や発熱などの初期症状を見逃さないようにしましょう。

新年度になりましたね。
新社会人・入学・進級されたみなさん、おめでとうございます。

そしてこの時期、生活環境の変化で体調を崩す方が多くいます。

細菌やウイルスに感染して鼻の粘膜が過剰に刺激され、
鼻風邪といわれる急性鼻炎の症状を引き起こします。

また、スギなどの花粉やダニ・ホコリなどのハウスダストといった
アレルギーの原因になるものが体内に侵入して、アレルギー物質を作り鼻水などを引き起こします。

外出先から帰った時には、衣服をはらい、手洗い・うがいをこまめにして、
新生活をスタートしましょう。

リズムも変わっていると思いますので、十分な睡眠も!

看護師 塩田

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