「スタッフから」カテゴリの記事一覧

2018/01
16
火 - 14:15

ラム肉で、食べて燃やすダイエット

1月も半ばになり、お正月太りが気になり、そろそろ本格的にダイエットをはじめる方も多いのではないでしょうか。 でも食事制限はつらい・・・ お肉も食べたい・・・ そんな方におすすめなのが、ラム肉なんです! ラム肉には、脂肪燃 […]

2018/01
09
火 - 15:34

年末年始の食べ過ぎをリセット!

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 皆さんは年末年始をどう過ごされましたか? クリスマス、忘年会、正月、新年会といった楽しいイベントが盛りだくさんありますね。 その反面、1年で最も太りやすい […]

2018/01
07
日 - 10:52

健康診断を受けられる方へ

健診を受けられる方へ: 2018年1月より、健康診断AからDまでを希望される方でお急ぎで結果を希望する際は、追加料金2000円(A,Bは追加料金なし。B1,C,Dは追加料金あり)で最短で翌日午後診察終了時間(土曜渡しの場 […]

2018/01
07
日 - 10:19

最新体組成計 In Body 検査について

当クリニックでは、健康な身体作りのサポートにスタッフ一同、力を注いでいます。 良質な睡眠、バランス良い食事、美しい運動の3要素なくして、本当の意味での健康にはなれないと確信しています。 そのため当院では採血結果で血糖が高 […]

2017/12
26
火 - 15:12

インフルエンザワクチンのウワサ、実際どうなの?

予防のため、気になるのがインフルエンザワクチン。 残念ながら今年は、ワクチンの供給が遅れていることが話題になっています。 確かに不足気味でスタートしたものの、メディアにはいたずらに不足感を強調しないでほしいとも思います。 […]

2017/12
19
火 - 13:35

勉強発表会を行いました!

厳しい寒さになってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今年もあと少し、体調管理に気をつけて元気に新しい年を迎えたいですね! さて、先日クリニックでは、スタッフの勉強発表会を行いました。 テーマは自由で、自身のみな […]

2017/12
12
火 - 13:52

疲れを感じたら・・・

12月に入り毎日のスケジュールも慌ただしくなり、 仕事にプライベートに多忙な日々になってきていませんか。 少し疲労がたまり、ストレスを感じた時に 簡単で時間がない時でもできる方法でリラックスしてみてはいかがですか。 手の […]

2017/12
06
水 - 07:47

患者会『おうた会』詳細決まりました!

12月になり、皆さん忙しい時期かと思いますが体調は崩していませんか? 風邪予防には睡眠、食事、運動の3つは欠かせないので時間がなくても無理をせず、しっかり自分を労わってあげて下さいね。 さて、先日こちらのインフォメーショ […]

2017/11
29
水 - 07:31

風邪のひきはじめに注意しましょう

日に日に寒さと空気の乾燥がすすみ、風邪のかたも増えています。 症状が軽いうちは、たかが風邪と思ってしまいがちですが、 長引くととてもつらいですね。 引き始めの対処はとても大切です。 ●からだを温めて免疫力を高める。  温 […]

2017/11
22
水 - 20:58

冬をぽかぽか過ごすために

11月も後半、旧暦で霜月と呼ばれるとおり、全国でも霜が降りるほど朝晩の厳しい冷え込みが感じられる今日この頃です。 寒い日が続くと、防寒対策に力が入りますよね。 私もトップスの中はヒートテックに腹巻、またコートの下にはウル […]