「スタッフから」カテゴリの記事一覧

2018/05
22
火 - 15:39

旬をいただこう~初夏編~

◎さっぱりおいしい初夏の味「かつお」 春から初夏にかけて太平洋を北上してくるかつおは「初がつお」と呼ばれさっぱりしたおいしさが特徴。 お刺身やたたきをたっぷりの薬味と一緒にいただきましょう。 赤身にはビタミンB12、鉄、 […]

2018/05
15
火 - 17:02

五十子クリニック50周年について。

五十子クリニックは昭和42年9月から開業して以来、昨年9月で50周年を迎えました。 少し間が空きましたが、今月末に、日頃お世話になっている近隣の医療機関の方々や京都時代の恩師、今までクリニックに関わってきてくださった方々 […]

2018/05
09
水 - 07:11

禁煙について

たばこは、吸わないかたにとっては、とても不快と感じられることが多いうえ、 国としても健康増進の観点から、たばこ税の引き上げなどを行ったり、 受動喫煙防止条例を施行している県もあります。 一方、たばこを吸われるかたにとって […]

2018/04
24
火 - 13:54

カレーってすごい!

先日クリニックのみなさんとインドカレーをいただいてきました。 香辛料の匂いについつい食が進みます。 カレーに使われている香辛料は、 ターメリック、クミンシード、コリアンダー、レッドペッパーなど。 漢方薬としても使われるも […]

2018/04
17
火 - 14:09

花を部屋に飾るとこんな効果が!

五十子クリニックでは、ほぼ毎週違う種類の花を診察室入口に飾っています。見たことのない花や、聞いたことのない花の名前に出会えるのでスタッフ皆楽しみにしています。 花を飾ることで人にはどのような影響を及ぼすのかご存知でしょう […]

2018/04
10
火 - 13:59

鼻水や発熱などの初期症状を見逃さないようにしましょう。

新年度になりましたね。 新社会人・入学・進級されたみなさん、おめでとうございます。 そしてこの時期、生活環境の変化で体調を崩す方が多くいます。 細菌やウイルスに感染して鼻の粘膜が過剰に刺激され、 鼻風邪といわれる急性鼻炎 […]

2018/04
03
火 - 16:00

水泳で健康促進!

月日が経つのは早いもので、もう4月ですね。 今年は例年より急激に気温が上がり、とても過ごしやすい日々が続いています。 暖かくなると自然とアクティブな気持ちになり、何か新しい事に挑戦してみたくなりませんか? そこで、私がお […]

2018/03
27
火 - 16:12

みずみずしい春野菜をもっとおいしく

みずみずしい春野菜が出回るこの時期、 じゃがいも、キャベツ、たまねぎは1年中いただける野菜ですが、 春は一味違うフレッシュな味わいをたっぷりいただきましょう。 (新じゃがいも) この時期のじゃがいもには、特にビタミンCが […]

2018/03
15
木 - 07:54

春の体調不良を乗り切りましょう

暖かい日が増えてきましたね。 せっかく暖かくなったのになんだか体調がすぐれないというかたも多いのではないでしょうか。 その症状や原因もさまざまです。 花粉症などのアレルギー反応や、その治療薬による眠気など、 原因に心当た […]

2018/03
06
火 - 14:04

水は健康の源

今日、あなたは水を何リットル飲みましたか? 「水は健康に良い!」と聞くけれど、自分はそれほど効果を感じられない。水にどんな効果があるのか分からない。 そのような人が多いのではないでしょうか。 水はあまりにも身近すぎるため […]