夏休み

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今年からコロナも5類になり制限が減ってきたため、夏休みを満喫している方が多いのではないでしょうか。

8月になり、夏の高気圧に覆われて晴れている日が多い一方、湿った空気や気温上昇、上空寒気の影響でにわか雨や突然の雷雨になる日もあります。

特に山や川でのレジャーは天気の急変に注意が必要です。「モクモク雲」や「灰色や黒っぽい雲」が近づいてきたら天気急変のサインになります。ゴロゴロと雷の音が聞こえ始めたらいつでもそばに雷が落ちる恐れがあるということなので、早めに安全な建物や車の中に避難しましょう。

気温は各地で平年より高いため厳しい暑さで、猛暑日になることもあり熱中症対策が必要になってきます。

夜も熱帯夜で寝苦しくなることがあるので、規則正しい生活と栄養ある食事で夏バテ対策をしましょう。

熱中症対策、夏バテ対策を十分にして、夏休みを満喫しましょう！

 

受付　大山

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